PREVENTION SANTE Paris XVI

Info Box

Jeudi 9 octobre!!
Je participe à cette journée de prévention des maladies cardio-vasculaire!
Ou comment se détendre et se relaxer en 6 min pour faire redescendre votre tension!?

Je vous fais un rapide retour sur cette expérience folle dans un lieu incroyable!

Je suis arrivé comme une petite fille devant cette magnifique Mairie du 16ème arrondissement de Paris !

Ma collègue qui allait mesurer l’âge des artères des volontaire est arrivée en même temps que moi avec tout le matériel. Nous nous sommes présenté et nous nous sommes rendu dans la salle des intervenant pour la prévention des risques des maladies cardio-vasculaire. Plusieurs personnes étaient présente durant cet après midi: la santé buccaux dentaire, la santé des femmes (octobre rose) , d’autres concernant la vaccination puis le contrôle de la vue et des besoins nutritionnels Bref un panel assez important de professionnels de la santé, infirmiers, pharmaciens, médecins, légion d’honneur…

Nous nous sommes installé et le ballet à très vite commencé , installation des personnes en position allongé, prise de mesure de l’état artériel, puis écoute de mes audios de relaxation…

C’est allée très vite avec un transat et une tablette les personnes ont été touchés par les bienfaits et ont compris ce que je souhaitais leur transmettre: nous pouvons faire redescendre la pression artériel en 5min juste avec des exercices de respiration simple , des visualisations ou un audio de guidage de cette technique.

Les conférences ont été instructives sur bien des thèmes, discutions sur le stress, sur la santé mental, les adolescents, les personnes âgés… Tout le monde à été cité pour son bien être!

Puis est venue le moment de rangé et de quitter ce lieux magnifique! Je vous met sur facebook quelques photos de cette journée et ici le lien linkedin pour découvrir ce moment! https://www.linkedin.com/posts/audrey-camus-40b17619b_la-clinique-bizet-a-eu-le-plaisir-de-participer-activity-7383772744712372226-VYwp?utm_source=share&utm_medium=member_android&rcm=ACoAAC7VHcsBUswozK9IDV8JbAcpFI7jPU8UQJQ

A bientôt mes jolies âmes , Audrey

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